コーチ

コーチ紹介

体操コーチ歴20年以上の親切丁寧なベテランコーチ

池上 武士(いけがみ たけし)
コーチ歴:21年
丁寧な指導で確実に上達させながら、お子さまのやる気を引き出して行くのが得意です。

<プロフィール>

中学(陸上競技短距離)高校・大学(ラグビー)現在もクラブチームにて小学生・中学生のラグビー指導+自身も楽しんでいます。
市立船橋高校卒業⇒日本体育大学卒業⇒大手スポーツクラブにて体操20年指導⇒こむっしゅ体操教室

<コーチからの一言>

コーチは体操競技経験はありません。だから簡単な技でも出来ない人の気持ちがよくわかります。どうやったら出来るようになるのかをわかりやすく伝える事ができます!
子どもの頃に身に着けた運動経験と成功体験は、大人になった今でも自信を持って行動できる判断力や決断力に大きく影響をしています。体操は今後あらゆる運動をする中で基礎となる動きを身につけるのに絶好の機会です。ぜひ一緒に楽しく体操しよう!!

 

指導内容

完全少人数制

お子様1人に対してコーチの人数が明確になっています。
もしも最大人数よりも多ければ完全振替保証。
コーチ1名に対して最大6名。
※幼児1のみ最大5名

 

 

褒める指導

お子様を褒めて伸ばすことで自分から進んでがんばる力を身に付けていきます。
がんばる⇒褒められる⇒次もがんばる!

※お友達を押したり、迷惑をかけるような行為、怪我に繋がるような場合は、叱る場合がございます。予めご了承ください。

 

進級システムによる段階別指導

お子さまの上達度合いを継続して確認できるように進級制度を設けています。

マット 跳箱 鉄棒
19 熊歩き 登ってジャンプ~着地 ぶら下がり5秒以上
18 ウサギジャンプ5回 ロイター板(小)~ジャンプ 足タッチ
17 カエル 跳び乗り跳び下り2段 足抜き前半
16 坂前転 跳び乗り跳び下り3段 足抜き後半
15 前転(手つき有) 跳び乗り跳び下り4段 前まわり下り
14 坂後転 トンパードン4段 腕支持前まわり下り
13 頭付ブリッジ 開脚跳び跳び3段 斜め懸垂5回以上
12 ブリッジ10秒 開脚跳び跳び4段 山逆上がり
11 横カエル 台上前転(跳箱小) 坂付逆上がり
10 前転(手つき無) ロイター板(大)~ジャンプ 坂付逆上がり腕支持
9 開脚前転 跳び乗り跳び下り(4段~6段) ロイター板のみ逆上がり
8 後転 開脚跳び跳び4段 逆上がり
7 開脚後転 開脚跳び跳び5段 スイング3回
6 腹接倒立 開脚跳び跳び6段 後ろ回り
5 壁倒立 開脚跳び跳び7段 逆上がり~後ろ回り
4 倒立ブリッジ 台上前転 伸膝後ろ回り
3 倒立前転 閉脚とび5段 両足逆上がり
2 側転 閉脚とび6段 足掛け上がり
1 ホップ側転 閉脚とび7段 前回り
特1 ロンダート 跳箱倒立2段 後ろ回り~前まわり
特2 転回マット有 跳箱倒立4段 前まわり連続
特3 転回マットなし 跳箱倒立6段 ともえ
特4 トランポリンバク転 転回4段 前回り~ともえ
特5 ロイター板バク転 転回5段 ともえ連続
特6 バク転 転回6段 メビウスけ上がり
特7 ロンダートバク転 ロンダート5段 け上がり
特8 宙返り ロンダート6段 け上がり前回り